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烤香酥鸡
湘菜 · 补虚养身食谱
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暗炉烤
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湘菜 · 补虚养身食谱
咸甜味
暗炉烤
用料
主料:
鸡1500克
辅料:
香菜100克
番茄250克
调料:
料酒50克
盐15克
酱油10克
白砂糖20克
味精2克
大葱15克
姜15克
花椒10克
花椒粉1克
香油30克
做法
5 步
嫩母鸡宰杀去净毛,开膛去内脏,洗净,沥干水分;葱、姜拍破。
用拍破的葱、姜和花椒、料酒、盐、白糖、酱油、味精,将鸡腌约3小时,腌制期间用铁钎在腿、脯肉部分扎一些眼,要多搓几遍,使味渗透内部。
香菜摘嫩叶洗净;西红柿洗净。
将鸡取出皮朝上放入烤盘内,把腌鸡用的汁倒在身上,烤盘放入烤箱后,一边烤,一边将汁刷在鸡身上,在烤制过程中,要刷二三次,至鸡全部烤熟呈枣红色时为止。
食用时,将烤鸡取出,放在砧板上将鸡头剁劈开,翅膀砍成两段,脚去掉爪尖,鸡身去净骨头,然后连皮带肉斜片成大片,放入盘内,摆成鸡形,淋香油,将香菜叶及西红柿,拼边即成。
特色
外酥脆,内肉嫩,味香鲜美。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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