菜

软酥猪腰

湘菜 · 阳痿早泄食谱 · 补虚养身食谱 · 补阳食谱 · 壮腰健肾食谱咸鲜味煨

用料

主料:

  • 猪腰子750克

辅料:

  • 肥膘肉100克

调料:

  • 醋30克
  • 小葱15克
  • 冰糖20克
  • 姜25克
  • 味精1克
  • 黄酒30克
  • 盐2克
  • 酱油30克
  • 香油30克

做法7 步

  1. 猪腰去膜洗净,片开剔去腰臊,每一半切成4 片,入锅在沸水中汆一下,除去杂味;
  2. 肥膘肉切成4 大片;
  3. 取大瓦钵1 只,用竹箅子垫底,先将肥膘肉铺在竹箅子上,再放猪腰、葱结、姜片,加入冰糖、醋、酱油、黄酒、芝麻油、味精、精盐和肉清汤,上面压盖1 只瓷盘,置旺火上烧开后移中火上煨烂;
  4. 再移在小火上煨出浓汁后离火,去掉葱结、姜片,将竹箅子提出放在瓷盘中;
  5. 再将猪腰整齐排放在小瓦钵内,去掉肥膘肉,原汤倒入小瓦钵内,入笼蒸热;
  6. 吃时翻扣在盘中即成;
  7. 此菜煨好后不入蒸笼,晾凉亦当凉菜。

特色

色泽深红明亮,汤汁浓郁醇厚,质地酥软不烂,味道咸鲜适口。

要诀

软酥猪腰的制作要诀:

“煨”法;通过微火长时间炖煮,一般约需3~4 小时,使之软烂香酥,原汤已大部耗尽,成品带有浓汁,口味醇厚,别具风味。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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