菜

药制龟羊汤

湘菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 滋阴食谱原本味蒸

用料

主料:

  • 乌龟1000克
  • 羊肉(瘦)750克

辅料:

  • 枸杞子15克
  • 党参15克
  • 附子15克
  • 黄芪15克
  • 荔枝10克
  • 桂圆10克
  • 枣(干)10克

调料:

  • 猪油(炼制)60克
  • 料酒50克
  • 盐10克
  • 冰糖50克
  • 胡椒粉1克
  • 味精2克
  • 姜15克
  • 大葱20克

做法4 步

  1. 龟肉用八成开水烫一下捞出,剥去粗皮和内脏,剁去脚爪,剁成3厘米大的块,洗净沥干水分,以上药料(枸杞、党参、附子、黄芪)用清水洗一遍,荔枝、桂圆剥去壳;红枣洗净,加水上笼蒸15分钟取出,撕皮;葱姜要拍破。
  2. 羊肉去净骨,烙去残毛,刮洗净后下入冷水锅内煮熟捞出,用清水洗一遍,切成5厘米长、3厘米宽的条。
  3. 将猪油烧到六成热,下入葱、姜煸炒,随即下入龟、羊肉煸炒,烹料酒,煸干水分,除去腥膻味,放清水1000克以及上列调料、药料,装入绿釉钵内,上笼蒸约八成烂时再加入荔枝、桂圆、红枣,然后蒸烂。
  4. 食用时,去掉龟汤内的葱、姜,放入胡椒粉,原钵托盘上桌即成。

特色

酥烂滋补,营养丰富。

食物相克

乌龟:龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。

枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。

党参:不宜与藜芦同用。

附子:附子反半夏、瓜蒌、白蔹、贝母;恶蜈蚣;畏防风、黑豆、甘草、黄芪、人参、乌韭。

黄芪:黄芪恶白鲜皮,反藜芦,畏五灵脂、防风。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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