菜

香酥蛇段

川菜 · 气血双补食谱 · 滋阴食谱 · 关节炎食谱咸鲜味炸

用料

主料:

  • 蛇肉500克

辅料:

  • 生菜(团叶)150克

调料:

  • 醋10克
  • 白砂糖10克
  • 味精2克
  • 香油10克
  • 菜籽油150克

做法4 步

  1. 将蛇剁成6厘米长的段,漂去血水,再入沸水中氽一水后洗净;
  2. 卤水烧沸,放入蛇段,卤至质软时捞起;
  3. 生菜切丝,拌成糖醋味;
  4. 将蛇段入油锅中炸至色呈金黄,起锅装盘,刷上香油,镶上生菜即可。

要诀

香酥蛇段的制作要诀:

本品有油炸过程,需备菜油约500克;

炸制时应掌握好油温;

可配椒盐碟上席,满足不同味感需要。

健康提示

1. 蛇肉富含蛋白质、脂肪,也含有灰分、维生素等营养素;

2. 人们食蛇肉喝汤,最重要的是看蛇的药疗滋补作用;

3. 蛇肉的最佳效果是祛风除湿。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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