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麻辣野兔丁
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麻辣味
炸烹
用料
主料:
兔肉(野)1000克
辅料:
辣椒(红
尖)50克
青蒜50克
调料:
花生油100克
料酒25克
盐5克
味精2克
酱油25克
醋15克
花椒粉1克
淀粉(豌豆)25克
做法
6 步
兔肉洗净去掉骨和筋,用刀背捶松,切成2厘米见方的丁,用少许酱油拌匀,加湿淀粉浆好;
红辣椒去蒂去籽,洗净后切成2厘米大的斜方块;
大蒜切成2厘米长的斜段,用酱油、醋、味精、汤50毫升、香油、湿淀粉兑成汁;
将花生油烧沸后下入兔肉,用瓢炒散即捞出;
待油内的水分烧干,下入兔肉重炸焦酥呈金黄色倒入漏勺沥油;
锅内留50克油,下入红辣椒,加盐炒一下再下入花椒粉、大蒜和兔肉,烹料酒,倒入兑汁,翻炒几下,装入盘内即成。
特色
外焦内嫩,麻辣香鲜。
要诀
麻辣野兔丁的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
食物相克
兔肉(野):兔肉不能与鸭肉、鸡蛋、鸡肉、甲鱼、芹菜、桔皮、半夏、苦参、甘草同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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