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青龙戏珠
湘菜 · 滋阴食谱 · 产后调理食谱 · 健脾开胃食谱 · 通乳食谱
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砂锅
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咸鲜味
砂锅
用料
主料:
鲶鱼750克
萝卜1000克
辅料:
小白菜100克
口蘑25克
调料:
盐3克
黄酒10克
胡椒粉3克
味精1克
小葱10克
香油10克
姜10克
猪油(炼制)50克
做法
9 步
鲶鱼剖腹去内脏及鳃,在开水中汆一下,洗净;
萝卜去皮洗净,削成直径为3 厘米的圆球24 个,在开水中焯一下捞出滤干;
葱切0.7 厘米长的段;
姜切边长1 厘米的菱形片;
口蘑洗净切片;
菜心洗净滤干;
炒锅置旺火,放入熟猪油,烧至六成热下鲶鱼、姜片煎一会,烹入黄酒,放入精盐、清水100毫升烧开;
再放入鸡汤1000毫升、萝卜球,撇去泡沫,倒入砂锅内,移至小火上炖20 分钟;
再加入口蘑、菜心,撒上胡椒粉,淋入芝麻油,随小火炉端上桌即成。
要诀
青龙戏珠的制作要诀:
此品系汤菜,砂锅坐在小火炉上,一并上桌,汤滚味鲜,暖身提神。
食物相克
鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。
萝卜:萝卜不宜与人参、西洋参同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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