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面包贴腰片
湘菜
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酥炸
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中华食谱
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湘菜
炸烧味
酥炸
用料
主料:
猪腰子400克
咸面包150克
辅料:
金华火腿15克
香菜50克
调料:
鸡蛋清150克
番茄酱100克
花生油100克
料酒25克
盐5克
味精2克
胡椒粉1克
香油15克
大葱15克
姜15克
花椒10克
淀粉(豌豆)30克
做法
4 步
猪腰先撕表面皮膜,片成两半,再剔去腰臊,片成5厘米长、3厘米宽的薄片,用拍破的葱姜、料酒、花椒、盐腌约1小时,去掉葱姜、花椒,用净白布按干水分,再用味精、胡椒粉拌匀,火腿切末,香菜叶洗净。
面包切与腰片大小相同的薄片,摆开放木板上。
鸡蛋去黄用清,装入深盘内,用筷子打起发泡成雪花糊,加入干淀粉搅匀,把腰片逐片裹上雪花糊,贴在面包上,再按上火腿末、香菜叶。
将花生油烧到六成热,把贴好的腰片逐个铲入油锅内(面包片朝下),用温火炸熟酥透,呈金黄色捞出,淋香油装长盘,两头拼番茄酱即可。
特色
焦脆香酥,味鲜可口。
要诀
面包贴腰片的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备花生油约1000克。
食物相克
香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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