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豉椒炒小卷
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湘菜
咸鲜味
熟炒
用料
主料:
章鱼150克
辅料:
辣椒(红
尖)50克
辣椒(青
尖)30克
调料:
大蒜(白皮)10克
大葱10克
味精1克
白砂糖2克
江米酒5克
香油5克
豆豉3克
植物油30克
做法
7 步
将红辣椒、青辣椒、葱均切成段;
蒜切片;
咸小卷(章鱼)先泡水约1小时,淡化咸味后,捞出,沥干水分;
锅中放入适量油,烧至温热后,放入咸小卷,改用小火炸约2分钟,捞出;
倒出炸油,只留5克,烧热后放入红、青辣椒、蒜、葱以小火慢慢爆香;
至辣椒熟透,再放进咸小卷及调味料(味精1克、白糖2克、米酒5克、香油5克、黑豆豉3克);
继续炒拌约1分钟后,即可出锅食用。
要诀
豉椒炒小卷的制作要诀:
因有过油炸制过程,需准备植物油300克左右;
锁管又叫小卷。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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