菜

豆瓣酱烧肥鱼

湘菜香辣酱烧

用料

主料:

  • 鲶鱼1500克

辅料:

  • 冬笋70克
  • 香菇(鲜)25克

调料:

  • 猪油(炼制)100克
  • 料酒50克
  • 盐10克
  • 醋15克
  • 豆瓣辣酱50克
  • 白砂糖10克
  • 酱油15克
  • 味精2克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 淀粉(豌豆)13克
  • 香油15克

做法8 步

  1. 鲇鱼刮去涎液,去掉鳃和鳍,开膛去内脏,洗净;
  2. 从鱼身的中间剁断成头尾两段,将腹内脊骨稍剁开,用盐、料酒腌一下后洗净;
  3. 水发香菇去蒂洗净,和去壳洗净的冬笋都切成丝;
  4. 葱、姜、蒜切成末;
  5. 将油烧沸,把鲇鱼抹干水分,下入油锅炸到五成熟时捞出;
  6. 再将猪油烧沸,下入冬笋丝、冬菇丝、姜、蒜末和豆瓣辣酱,炒出香辣味,再放入鲇鱼、汤、酱油、糖和味精;
  7. 烧开后移用小火焖熟,用湿淀粉25克(淀粉13克加水12克)调稀勾芡;
  8. 装入鱼盘,撒上葱花,淋香油即成。

特色

香辣嫩,味鲜美。

要诀

豆瓣酱烧肥鱼的制作要诀:

因有过油炸制过程,需准备植物油约1000克。

食物相克

鲶鱼:鲇鱼不宜与牛羊油、牛肝、鹿肉、野猪肉、野鸡、中药荆芥同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印