菜

糖醋熘里脊

湘菜 · 滋阴食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱糖醋味糖醋溜

用料

主料:

  • 猪里脊肉300克

调料:

  • 鸡蛋75克
  • 小麦面粉50克
  • 花生油100克
  • 白砂糖8克
  • 醋25克
  • 盐3克
  • 酱油10克
  • 香油15克
  • 大葱15克
  • 姜15克
  • 淀粉(豌豆)30克

做法6 步

  1. 里脊肉剔去白筋,切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,用料酒、盐腌一下;
  2. 葱切成段,姜切成丝;
  3. 将鸡蛋打散,加面粉、淀粉5克、适量的水调制成糊,放入里脊肉上糊;
  4. 用糖、醋、酱油、香油、汤、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)、葱段兑成汁;
  5. 将花生油烧沸,将上糊里脊肉逐片下入油锅炸成焦酥(呈金黄色),倒入漏勺滤油,装入盘内;
  6. 锅内留50克油,下入姜丝炒一下,即倒入兑好的糖醋汁,再加点沸油,使汁烹起时,浇在炸里脊肉上,即成。

特色

焦脆香酥,酸甜可口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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