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糖醋熘里脊
湘菜 · 滋阴食谱 · 壮腰健肾食谱 · 健脾开胃食谱
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糖醋溜
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糖醋味
糖醋溜
用料
主料:
猪里脊肉300克
调料:
鸡蛋75克
小麦面粉50克
花生油100克
白砂糖8克
醋25克
盐3克
酱油10克
香油15克
大葱15克
姜15克
淀粉(豌豆)30克
做法
6 步
里脊肉剔去白筋,切成5厘米长、3厘米宽、3毫米厚的薄片,用料酒、盐腌一下;
葱切成段,姜切成丝;
将鸡蛋打散,加面粉、淀粉5克、适量的水调制成糊,放入里脊肉上糊;
用糖、醋、酱油、香油、汤、湿淀粉50克(淀粉25克加水25克)、葱段兑成汁;
将花生油烧沸,将上糊里脊肉逐片下入油锅炸成焦酥(呈金黄色),倒入漏勺滤油,装入盘内;
锅内留50克油,下入姜丝炒一下,即倒入兑好的糖醋汁,再加点沸油,使汁烹起时,浇在炸里脊肉上,即成。
特色
焦脆香酥,酸甜可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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