菜

湖南风味茄子泥

湘菜微辣烩

用料

主料:

  • 茄子
  • 400克
  • 苦瓜600克

辅料:

  • 番茄60克
  • 猪肉(肥瘦)100克

调料:

  • 大蒜(白皮)10克
  • 姜10克
  • 辣椒粉10克
  • 淀粉(豌豆)10克
  • 白砂糖5克
  • 酱油10克
  • 味精3克
  • 植物油30克
  • 料酒25克

做法8 步

  1. 将茄子洗净,去蒂,切片,蒸或煮熟,拌成泥状;
  2. 苦瓜洗净,去籽,煮至八成熟;
  3. 西红柿洗净,去蒂,切碎;
  4. 猪肉洗净绞成肉末;
  5. 蒜、姜分别洗净,蒜捣成泥,姜切成末;
  6. 辣椒洗净去蒂和籽,切成末;
  7. 锅烧热,倒油,油热后炒肉末,放入料酒25克,再将茄泥、苦瓜末、西红柿末放入;
  8. 随加入调料,煸炒均匀后用水淀粉勾芡,放味精,炒匀出锅。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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