菜

拌肚尖花

湘菜 · 补虚养身食谱 · 清热解毒食谱 · 健脾开胃食谱香辣拌

用料

主料:

  • 猪肚250克

辅料:

  • 黄瓜300克

调料:

  • 花椒10克
  • 大葱10克
  • 姜10克
  • 大蒜(白皮)10克
  • 碱10克
  • 盐5克
  • 味精2克
  • 香油15克

做法4 步

  1. 将猪肚用刀片去两面筋和油,洗净,先顺剞一字刀,再横斜剞三刀一断的鱼鳃形片,切5厘米长的块,用碱腌约半小时后,用清水漂去碱味。
  2. 待锅中的水烧开后,下入肚花氽熟,然后放入凉水中漂上。
  3. 黄瓜去籽,切蓑衣花刀片,用盐腌一下,挤干水分;葱、姜、蒜均切成末。
  4. 食用时,捞出肚尖挤干水分。另外,用锅将香油烧沸,下入花椒子,炸一下就捞出不要,再下入葱、姜、蒜,炒出香味后倒在肚尖花上,加进黄瓜和上列调料拌匀,装盘即成。

特色

脆嫩清爽,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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