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咸鲜味
生炒
用料
主料:
加吉鱼300克
辅料:
柿子椒100克
青椒50克
调料:
姜5克
白酒10克
盐6克
淀粉(豌豆)8克
味精2克
胡椒粉4克
香油5克
植物油20克
做法
8 步
加吉鱼,宰杀,清洗干净;
鱼切成大丁形状;
鱼块加白酒5克、盐3克、淀粉3克、味精1克、胡椒粉2克,搅拌均匀后待用;
青、红椒切小丁;
姜切片;
炒锅放入适量油烧热,放入鱼丁翻炒至熟,捞起沥干油;
炒锅留油5克烧热,放入红椒、青椒、姜及盐2克、白酒5克、香油5克、味精1克、淀粉3克、胡椒粉2克,用大火拌炒均匀;
最后加入少许淀粉水勾成薄芡即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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