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麻辣毛肚片
湘菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 贫血食谱
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麻辣味
拌
用料
主料:
牛肚250克
辅料:
姜5克
辣椒(红
尖)20克
大葱10克
大蒜(白皮)5克
调料:
盐2克
味精1克
花椒粉3克
香油5克
辣椒油10克
白砂糖5克
醋5克
做法
4 步
切成片的姜、辣椒均切细丝。
葱切段;大蒜剥去蒜衣拍碎后剁成蒜末。
毛肚洗干净后切片,放入开水中烫约半分钟,捞出。
将蒜末、葱、姜、辣椒、毛肚及调味料(盐2克、味精1克、花椒粉3克、香油5克、辣椒油10克、白糖5克、醋5克)一起拌均匀,再浸腌约10分钟,待其入味后即可食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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