菜

软酥鲫鱼

湘菜 · 私家菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 通乳食谱酸甜味煨

用料

主料:

  • 鲫鱼500克

调料:

  • 料酒50克
  • 冰糖100克
  • 酱油25克
  • 醋50克
  • 盐10克
  • 香油10克
  • 大葱50克
  • 姜50克

做法2 步

  1. 鲫鱼去鳞、鳃、鳍,开膛去内脏洗净,沥干水分;葱切长段;姜切薄片。
  2. 将沙钵垫上蔑,先放入葱、姜各一半,再放入鲫鱼,上面再盖上余下的葱、姜,加上料酒、盐、冰糖、酱油、醋和适量的水后,盖上瓷盘,在旺火上烧开,然后撇去泡沫,移用微火煨10小时,煨至鱼刺已酥烂,汁已浓为准,放香油装盘即成。

特色

甜酸可口,江浙口味。

食物相克

鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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