菜

奶汤银鱼

湘菜 · 脾调养食谱 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱 · 高脂血症食谱奶汤咸鲜汤爆

用料

主料:

  • 银鱼干250克
  • 平菇250克
  • 小白菜1500克

调料:

  • 料酒50克
  • 盐15克
  • 味精3克
  • 胡椒粉1克
  • 鸡油15克
  • 大葱15克
  • 姜15克

做法3 步

  1. 将银鱼用剪刀剪去头和尾,用冷水浸泡1小时后,换清水洗一遍,拣去杂质后再洗一遍,用清水漂上,葱、姜拍破。
  2. 平菇削去根部的泥沙,撕去表面一层灰色皮膜,洗净后放入葱、姜、盐,上笼蒸熟便取出切成丝。小白菜摘去边叶留苞洗净,用开水氽过,冷水过凉。
  3. 食用时,将锅内放入普汤1250毫升、料酒、盐、葱、姜,再放银鱼烧开氽过,倒入漏勺沥干水分并去掉葱、姜,然后装入汤盘内,撒上胡椒粉,另外将奶汤1250毫升放入锅内,加入白菜苞、平菇、盐和味精,烧开调好味,撇去泡沫,倒入装银鱼的汤盘内,放鸡油即成。

特色

银鱼鲜嫩,奶汤浓白,味道鲜美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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