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辣味烧头尾
川菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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川菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
咸鲜味
烧
用料
主料:
草鱼750克
调料:
豆瓣酱8克
料酒8克
盐5克
味精5克
淀粉(玉米)4克
大葱20克
大蒜(白皮)15克
花生油30克
做法
6 步
将鱼宰杀,取鱼头、鱼尾收拾干净;
将葱、姜、蒜切片;
豆瓣酱剁细待用;
锅中放油烧热,鱼头、尾下锅稍炸,捞出,将锅中油倒出,留少许,把葱、姜、蒜和豆瓣酱放入锅中煸炒;
待出香味时烹入料酒、酱油、添汤,把头、尾、精盐、味精放入锅中烧开;
用小火慢烧,待鱼头、尾烧透,捞出放碟中,锅中勾芡,浇在头,尾上即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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