菜

生炒牛肉丝

湘菜

用料

主料:

  • 嫩牛肉150克
  • 莴苣(莴笋)100克
  • 青蒜25克
  • 花生油50克
  • 料酒15克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 湿淀粉10克
  • 小苏打1克
  • 葱花10克
  • 姜末4克
  • 鲜汤适量

做法3 步

  1. 将牛肉洗净,先切成细薄的片,再改刀切成细丝,放在盆内,加部分盐、湿淀粉、小苏打,抓匀上浆;莴苣去皮,洗净,也切成细丝;青蒜去皮,切成小段;
  2. 将锅架在火上,放部分油烧至七成热,放入莴苣丝和部分盐快速煸炒几下,炒至莴苣变经,盛出;
  3. 将锅放回火上,放入余下的油烧至八成热,下入葱花、姜末爆出香味,立即投入将好的牛肉丝不断急炒1分多钟,一见肉丝变色,即烹入料酒,倒入莴苣丝,放入余下的盐,加少许鲜汤,撒上青蒜段,翻炒片刻,放入味精炒匀即可出锅。

特色

脆嫩清爽,鲜香味美。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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