菜

粉蒸鳜鱼

湘菜

用料

主料:

  • 未产子的鳜鱼l条1250克
  • 五香桂皮
  • 熟米粉100克
  • 原汁酱油
  • 甜面酱各3茶匙
  • 白醋1茶匙
  • 辣椒油1汤匙
  • 豆瓣酱约1汤匙
  • 料酒l茶匙
  • 姜茸
  • 花椒粉
  • 葱末
  • 胡椒粉各少许
  • 香油适量

做法3 步

  1. ①取直径10厘米、长20厘米两端带节的青皮竹简一个,离竹筒一端约4厘米长处横锯开约10厘米长的口作为竹筒盖洗净备用(或用小碗代替)。
  2. ②将鳜鱼剖好,洗净,滤干水,切成5厘米长、2.5厘米宽、2厘米厚的长方形块,再入清水洗一次滤干水放入碗内,加入五香桂皮、熟米粉,下原汁酱油、豆瓣酱、甜面酱、胡椒粉、花椒粉、白糖、白醋、料酒、味精、香油、辣椒油、葱、姜茸与鳜鱼拌匀(口感咸味不足时再下盐),香油放入盛器与鳜鱼拌匀腌5分钟。
  3. ③将拌好的鳜鱼放入竹筒,盖上盖,用大火蒸20至30分钟,从蒸笼内将竹筒鱼取出,放入长条碟内即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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