菜

白鱼汁唇

闽菜 · 消化不良食谱 · 美容菜谱 · 补虚养身食谱 · 贫血食谱奶汤咸鲜煨

用料

主料:

  • 鱼唇300克

辅料:

  • 猪排骨(大排)500克
  • 火腿15克
  • 小麦面粉50克

调料:

  • 大葱20克
  • 姜10克
  • 盐10克
  • 料酒15克
  • 味精3克
  • 胡椒粉3克
  • 花生油40克

做法5 步

  1. 鱼唇提前发好,洗净,备用;
  2. 将水发鱼唇洗净下沸水锅,加生葱结、生姜片、料酒煮20 分钟捞出(去葱姜)切成4×2.5 厘米的块;
  3. 猪排骨斩成块与鱼唇块一起放在竹箅上,放入砂锅,加骨汤1000毫升、精盐、料酒25 克用小火煨至汁粘、鱼唇入味时起锅,拣去排骨块;
  4. 炒锅置小火上,下花生油烧热,放入面粉,用炒勺研磨至乳白色;
  5. 将煨好的鱼唇连同煨汁一起倒入炒至乳白色的面粉中烧沸,加精盐、味精调味后起锅装盘,撒上胡椒粉、火腿末即成。

特色

质地软糯,汁白而稠,味甘美鲜醇。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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