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菜
芽姜炒牛肉片
闽菜 · 气血双补食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱
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五香味
炒
用料
主料:
牛肉(肥瘦)250克
辅料:
冬笋40克
子姜8克
调料:
葱白13克
酱油13克
黄酒13克
味精1克
淀粉(玉米)10克
香油5克
胡椒粉1克
花生油40克
做法
7 步
将牛肉剔去筋膜,而后切成长3.3厘米、宽1.6厘米的薄片;
把牛肉片放在碗里加干淀粉、黄酒抓匀腌1分钟;
冬笋切成同牛肉大的片;
葱切成马蹄片;
嫩姜切成丝;
炒锅放在旺火上,下花生油烧至四成热时,先将嫩姜下锅,再下牛肉炸半分钟,倒入漏勺沥去油;
锅中留下花生油,烧热时,加入冬笋片、葱、酱油炒1分钟,调入骨汤(20克)、味精,倒入牛肉片颠炒几下,用湿淀粉作微芡,装在盘中,撒上胡椒粉,淋上芝麻油即成。
特色
此菜呈棕色,质地鲜嫩,清香爽口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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