用料
辅料:
- 莲子16克
- 樱桃15克
- 葡萄干15克
- 枣(干)15克
- 桂圆肉15克
- 花生仁(生)10克
- 柿饼20克
- 芡实米15克
调料:
- 白砂糖500克
- 淀粉(玉米)10克
- 猪油(炼制)150克
做法7 步
- 将糯米淘洗干净,用清水浸泡2小时,放在屉布中,用旺火入笼屉蒸熟取出倒在盆中,加入白糖(250克)、猪油(100克)、开水(100克)拌匀;
- 分别将莲子、花生仁泡发煮熟,待用;
- 淀粉放碗内加水调制成湿淀粉,备用;
- 取盆一个,在盆内抹上猪油(25克);
- 将柿饼切成10块,与樱桃、花生仁、莲子、芡实、红枣、桂圆、葡萄干一并装入盆中;
- 将糯米铺在果料上面,放进蒸笼用旺火蒸熟取出,翻在大盘上;
- 炒勺烧热下开水(400克),调入白糖(250克),用湿淀粉勾芡后下猪油(25克)搅匀,把芡汁浇在饭上即成。
食物相克
葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。
花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。
柿饼:1. 不宜与酸菜、黑枣同食,否则会导致结石;
2. 柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;
3. 食柿子前后不可食醋。