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四味素烩
闽菜
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闽菜
用料
主料:
白萝卜200克
青菜心24棵
白菜心1棵
凤尾莴笋24棵
清汤200克
精盐5克
白糖3.5克
味精3克
菱粉3.5克
生菜油1000克(实耗100克)
鸡油50克
做法
2 步
白萝卜削皮洗净煮熟,切成兔花形。青笋剥去外皮,只用最嫩凤尾部分.放入开水锅内稍煮,捞起,清水冲冷,除去苦味。白菜心洗净,切成16厘米左右的长条,青菜心洗净,放入开水锁氽一下捞起,入清水冲冷;
烧热锅,放入生菜油,待油温达五成热时将白菜入锅拉熟,倒入漏勺,沥干油分,放入清汤,盐, 味精,糖,烧入味,加菱粉,鸡油盛入盆内,原锅投入青菜心,凤尾青笋,白萝卜花,放入清汤,盐,味精,糖,烧入味,亮生菜油后起锅,装圆盆内.青菜心尖, 凤尾莴笋尖朝盆外,白菜,萝卜放上面,余汤用菱粉勾薄芡,再滴上鸡油即好。
特色
白,绿色,味淡而鲜嫩。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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