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菜
软溜草鱼段
闽菜
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闽菜
用料
主料:
草鱼中段
粉丝1包
麻油少许葱末
姜末
蒜末
辣椒末
虾米末各2大匙
酒1大匙
酱油2大匙
糖4大匙
黑醋6大匙
盐
胡椒粉各少许
水6大匙
太白粉1大匙
做法
4 步
草鱼由腹部切开成两半,每片再斜切成6片,再用少许酒和盐腌10分钟。
粉丝先入冷水中泡软,用开水烫熟,沥干后拌入少许麻油及盐,垫于盘底。
锅中水烧开,放入葱、姜、酒及鱼片,盖上锅盖、熄火,焖烫4分钟,取出置于粉丝上。
起油锅,用3大匙油爆香葱、姜、蒜、辣椒及虾米末,沿锅边炝酒,再放入调味料烧开,淋在鱼片 上,最后撒些香菜盛出,趁热食用。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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