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菜
碧玉豌豆仁
闽菜
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中华食谱
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闽菜
用料
主料:
新鲜豌豆仁100克.高级素腿 30克.切丁比利时小白菜.六片(150克)盐. 糖.白粉
做法
5 步
小白菜剪成汤匙形泡入冰水中,约20分钟。
取出反扣法水份、熟油8°C,素火腿粉下锅速炸,取出、锅中放入高汤,(素食则放素高汤),放豌豆仁、调味後取出加素火腿,汁收乾、勾芡炒匀。
素火腿放在小白菜中,上放豌豆仁。
注意:
食者却要小心置入口中,否则,吃相就难免不雅了。轻轻的咀嚼,生菜的清香、豌豆的酥软、二者沁出馀汁,交融在齿牙里,只觉美字尽在其中。
特色
可素可荤的碧玉豌豆仁,小家碧玉楚楚动人,入口一片,不会增加胃的负担
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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