菜

蒜茸蜗鱼嘴

闽菜

用料

主料:

  • 鱼嘴400克
  • 红尖椒5克
  • 原粒蒜肉50克
  • 洋葱粒50克
  • 蒜茸辣酱7克
  • 浅色酱油及深色酱油各少许
  • 绍酒2茶匙
  • 姜米
  • 短葱段
  • 白糖
  • 香油
  • 生粉各适量

做法5 步

  1. ①将原粒去皮蒜肉切开边,红尖椒去头尾,开边去核,切成棱形小件。
  2. 洋葱切成方粒。
  3. ②从鱼头中切出色嘴(鱼眼至嘴巴的部位,最好选用鲸鱼嘴),开边,洗净滤水下盐拌匀。
  4. ③烧热锅,下油,烧至五成熟,下蒜肉炸至金黄色、表面微皱,接着把鱼嘴也投入滚油中,泡油约15秒钟至六成熟连同蒜肉一起倒起滤油。
  5. ④随即趁锅内余油,下洋葱粒、尖椒件、姜米、蒜茸、辣酱爆香,下鱼嘴再爆香,加入酒及少许汤水,下盐、味精、白糖、浅色酱油、深色酱油,加盖略娟,然后加入短葱段,用生粉、香油勾芡,拌匀即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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