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糖醋溜
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浙菜
糖醋味
糖醋溜
用料
主料:
草鱼500克
辅料:
辣椒(红
尖)50克
猪肉(瘦)25克
淀粉(蚕豆)30克
调料:
白砂糖40克
姜1克
黄酒30克
小葱5克
醋30克
大蒜(白皮)5克
盐2克
味精1克
香油15克
猪油(炼制)50克
做法
7 步
草鱼宰杀治净,片取净肉2爿平放在砧板上,先用反刀斜片,后换一个角度以直刀切,斜直刀纹交叉,然后每爿切为6 块;
将鱼块放在碗内,加入精盐、黄酒25克、味精腌渍片刻,拍上干淀粉;
红辣椒、姜、蒜头、猪瘦肉、葱均切成末;
炒锅置中火,下入熟猪油,烧至五成热,用筷子夹住鱼块逐块入锅,炸至结壳捞出,沥干油;
待油温回升到七成热时,再把鱼块落锅,炸至松脆,捞出装盘;
在炸鱼块的同时,另取炒锅烧热,下入熟猪油10克,投入肉末、蒜末,煸炒,加入黄酒5克、清汤50毫升、精盐、白糖和味精,烧沸;
再用湿淀粉勾薄芡,加入姜末、红辣椒末和醋,淋上芝麻油,用手勺推匀,浇在鱼块上即成。
特色
咸酸甜辣,鲜香可口。
要诀
鉴湖鱼味的制作要诀:
草鱼须带皮,直刀深至皮,但不要切断;
炸鱼块重油,色呈金黄,外酥里嫩;
因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克。
食物相克
淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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