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菜
软熘鲈鱼
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软溜
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酸甜味
软溜
用料
主料:
鲈鱼1000克
辅料:
猪肉(瘦)50克
虾米15克
竹笋50克
香菇(鲜)50克
调料:
大葱50克
姜25克
胡椒粉1克
黄酒25克
酱油25克
醋25克
白砂糖35克
淀粉(玉米)8克
猪油(炼制)75克
做法
6 步
将鲈鱼去鳞、鳃,开膛去内脏,洗净,去头、脊骨和腹部肉;
取两片连皮鱼肉,用刀剞成十字花纹(每隔0.5厘米剞1长刀,刀深为鱼肉厚度的三分之二),放在鱼盘里,淋上黄酒,放入姜片渍好;
将猪瘦肉、虾米、熟笋、香菇均发成米粒状;
将渍好的鱼放上葱结,连盘上笼用旺火蒸6分钟,取出姜片、葱结、滗去卤汁;
当蒸约3分钟时,将炒锅放在旺火上,下熟猪油,放入肉、虾米、笋、香菇丁略炒,加入酱油、糖、肉清汤100克,煮沸,用湿淀粉调稀勾芡,再加醋拌匀;
另取炒锅1个,放在旺火上,下熟猪油,烧至八成热时,将前1个炒锅中的芡汁倒入锅内,急熘几下,起锅,浇在蒸熟的鱼上面,撒上胡椒粉即成。
特色
此菜先清蒸,后淋芡,卤汁稠滑郁香,鱼肉鲜嫩油润。
食物相克
鲈鱼:鲈鱼忌与牛羊油、奶酷和中药荆芥同食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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