菜

凤尾笋

浙菜 · 便秘食谱 · 消化不良食谱 · 健脾开胃食谱 · 祛痰食谱咸甜味炸

用料

主料:

  • 春笋300克

辅料:

  • 小麦面粉200克

调料:

  • 甜面酱50克
  • 番茄酱50克
  • 盐3克
  • 味精3克
  • 发酵粉3克
  • 椒盐5克
  • 花生油150克

做法5 步

  1. 将春笋嫩段(笋尖、笋皮去净),每支竖剖成16条,在冷水中约浸40分钟,至笋弯曲时,捞起,沥干水分;
  2. 将面粉、盐、味精、发酵粉,放入碗内,用冷水适量调成稠糊,待用;
  3. 炒锅置旺火上烧热,下花生油烧至七成热,将笋条挂上稠面糊,逐条下锅氽炸(先炸的先捞起);
  4. 最后再一起下锅炸至金黄色时用漏勺捞出装盘;
  5. 上桌时随带番茄酱、花椒盐、甜酱蘸食。

特色

此菜色黄亮,形如鸟尾,笋肉嫩香脆。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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