菜

三珍蟹黄羹

鲁菜 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱咸鲜味煮

用料

主料:

  • 冬笋100克
  • 香菇(鲜)75克
  • 油菜心75克
  • 蟹黄100克

辅料:

  • 火腿30克
  • 香菜15克

调料:

  • 胡椒粉1克
  • 胡麻油10克
  • 盐3克
  • 味精1克
  • 淀粉(豌豆)5克

做法2 步

  1. 嫩笋切细丝,香菇片薄片切细丝,油菜心顺切丝条,以上诸料皆放油水中焯过;火腿切细丝;蟹黄蒸熟备用。
  2. 上汤调味,放入“三珍丝”(笋尖丝、香菇丝、油菜心丝)、火腿丝和蟹黄烧开,用水淀粉勾稀芡,淋热花椒油,倒入大汤盘中即成,上桌进带香菜末碟佐食。

特色

汤鲜料清质脆,色泽白、黄、红、绿四色,味鲜咸香而花椒味浓。

食物相克

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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