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香糟汤卷
浙菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
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浙菜 · 延缓衰老食谱 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱
糟香味
烧
用料
主料:
草鱼450克
草鱼肠300克
香菇(鲜)100克
粉条200克
竹笋40克
调料:
大葱10克
姜8克
大蒜(白皮)5克
辣椒(红
尖
干)5克
红糟75克
植物油75克
香油5克
味精2克
白砂糖2克
酱油15克
料酒10克
做法
4 步
鱼头去鳃洗净,对剖;鱼尾去鳞洗净,切成3条;鱼肠剪开去杂质,洗净,切成8厘米长;冬菇泡软,对切;粉皮1张切成10-12块,备用;葱洗净切段;姜切末;大蒜切丝。
热锅加油至八分热,鱼头、鱼尾放入,翻炒数下,起锅沥干。
葱段、姜末、辣椒放入锅中爆香,放入鱼头、鱼尾及冬菇、笋片、味精、糖、酱油、酒、水,开小火焖煮10分钟,加粉皮、鱼肠再煮3分钟,放酒糟。
砂锅加热,将香糟汤卷倒入煮沸,浇上麻油、撒上蒜丝即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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