用料
调料:
- 大蒜(白皮)10克
- 姜4克
- 江米酒30克
- 辣椒(红
- 尖
- 干)5克
- 酱油30克
- 白砂糖5克
- 香油30克
- 白酒5克
- 菜籽油50克
做法8 步
- 将大鳝鱼斩去头、尾,不剖腹,去内脏,取用中段400克洗净,斩成4厘米长的段;
- 将斩切好的鳝鱼段用酱油5克腌渍;
- 姜片改刀为指甲片;
- 辣椒斩成末,待用;
- 炒锅置旺火,下入熟菜油,烧至六成热,投入鳝段,稍炸即出锅,倒入漏勺沥去油;
- 炒锅留底油,回置火上,将蒜头、姜片和辣椒末入锅煸炒,放入鳝段,烹上绍兴加饭酒30克,加清水200毫升,用旺火烧滚;
- 再改为小火熔至酥熟,加白糖及酱油,至卤汁浓稠,再淋上芝麻油,倒入茅台酒5克与酒酿5克混合液,略烧,起锅装盘;
- 用大碗扣住上席食时将扣碗揭去。
特色
异香升腾,茅台酒的醇香,麻油的清香和鳝鱼的鲜香混为一体,食之酥嫩鲜美,另有风味。
要诀
三杯鳝段的制作要诀:
大火烧开,小火慢焖,卤汁收浓,再淋芝麻油;
装盘扣盖,食时揭去,酒香扑鼻;
因有过油炸制过程,需准备熟菜油1000克。
健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的白糖去掉。
食物相克
鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。