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芙蓉鱼片
浙菜
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中华食谱
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浙菜
用料
主料:
白鳞鱼300克。熟火腿片15克
豌豆苗25克
水发香菇15克
鸡蛋清6个(重约150克)。精盐10克
味精5克
绍酒5克
白净熟猪油100克
姜汁水10克
湿淀粉135克
熟鸡油10克
做法
3 步
将鱼茸泥加入盐,姜汁水、鸡蛋清搅打上劲,然后加入湿淀粉、味精、熟猪油一起搅拌调制成茸。
将炒锅置中火上,下入熟猪油,烧至三成热(约66℃)时,用手勺将鱼茸分次均匀地成片舀入油锅,当鱼片浮起,捞出沥油。
炒锅留底油,放入绍酒、白汤、香菇片,加精盐、味精定味后,用湿淀粉勾薄芡,将鱼片滑入锅中,放上火腿片、汤,烧熟的豌豆苗,淋上明油,出锅即成。
特色
肉质柔滑鲜嫩,入口消化。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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