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兰花鱼米映红椒
徽菜
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徽菜
用料
主料:
鲜红辣椒500克
草鱼一条约1500克车厘子
青豆
玉米粒
西兰花适量
做法
2 步
鲜红辣椒一劈两半后焯水待用,西兰花清炒后装盘,车厘子点缀。
将草鱼去皮去骨,肉切小丁入味后划油,和玉米粒、青豆一起炒熟后撒在盘中的红辣椒上。
特色
营养丰富,口味咸鲜,尢感辣椒清香。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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