菜

三鲜鲮鱼球

浙菜

用料

主料:

  • 鲮鱼1条
  • 丝瓜
  • 鸡腿菇
  • 水发云耳
  • 葱花
  • 腊肉粒
  • 虾米粒
  • 生粉
  • 胡椒粉
  • 鸡粉适量

做法4 步

  1. 先将鲮鱼起肉,剩下整条头、骨、尾,备用。
  2. 鲮鱼肉直切薄片,将适量的生粉、盐、胡椒粉等适量放入鱼肉中和葱花、腊肉粒、虾米粒一起顺时针捞匀至有胶质,再猛摔至有弹性,捏成丸状备用。
  3. 丝瓜去皮切成排骨型,鸡腿菇、云耳切片后出水,吸干水分后稍用鸡粉、蚝油调味和丝瓜一起垫在碟底,鲮鱼球放在上面同蒸约8分钟,淋豉油、熟油便可上桌。
  4. 贴士:打鱼胶时注意保持同一个方向搅拌,顺时针主要取其顺手、好用力,如果不同方向反复搅拌则不易成胶。至于丝瓜和鸡腿菇,用于吸取鱼汁。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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