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南京鸭肫干
苏菜 · 健脾开胃食谱
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苏菜 · 健脾开胃食谱
咸鲜味
腌
用料
主料:
鸭肫500克
调料:
盐75克
做法
10 步
选用整齐肥大的鲜鸭肫,从右面的中间用刀斜形剖开半边,刮去肫里的一层黄皮和余留食物;
整好的鸭肫,用清水洗净内外,抹去污液;
用少许食盐轻轻擦洗,去净酸臭异味;
洗净的鸭肫,放入缸内,加食盐腌制,经12~24小时,即可腌透;
腌透的鸭肫由缸内取出,再用清水洗去附在肫上的污物及盐中溶解下来的杂质;
洗好的鸭肫用细麻绳穿起来;
10只一串,挂在日光下晒干;
一般需3~4天,晒至七成干,取下;
七成干的鸭肫放在桌上,右手掌后部放肫上,用力压扁搓揉2~3次,使肫的两块较高的肌肉成为扁形,即成;
食用时,先洗净,浸泡回软,再下锅煮1小时左右,凉后即可切片食用。
特色
色黑而发亮,味道鲜美,营养丰富,佐酒美食。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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