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荔枝腰花
川菜 · 补气食谱 · 水肿食谱 · 壮腰健肾食谱
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川菜 · 补气食谱 · 水肿食谱 · 壮腰健肾食谱
酸甜味
溜
用料
主料:
猪腰子500克
辅料:
黄瓜50克
调料:
白砂糖8克
醋8克
酱油5克
料酒8克
盐10克
味精5克
淀粉(玉米)4克
姜5克
大葱15克
大蒜(白皮)15克
花生油30克
做法
6 步
淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;
将猪腰子洗净,片净腰臊部分,用刀在一面切十字花刀,用(一半)盐,(一半)湿淀粉拌匀;
将葱洗净切丝,姜洗净去皮切丝;
蒜去皮切末,黄瓜洗净切片;
将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、湿淀粉调成汁;
将炒锅油烧热,放腰花稍炒,随即下黄瓜、葱、姜、蒜,煸炒后烹入调好的汁装碟即可。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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