菜

荔枝腰花

川菜 · 补气食谱 · 水肿食谱 · 壮腰健肾食谱酸甜味溜

用料

主料:

  • 猪腰子500克

辅料:

  • 黄瓜50克

调料:

  • 白砂糖8克
  • 醋8克
  • 酱油5克
  • 料酒8克
  • 盐10克
  • 味精5克
  • 淀粉(玉米)4克
  • 姜5克
  • 大葱15克
  • 大蒜(白皮)15克
  • 花生油30克

做法6 步

  1. 淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克)备用;
  2. 将猪腰子洗净,片净腰臊部分,用刀在一面切十字花刀,用(一半)盐,(一半)湿淀粉拌匀;
  3. 将葱洗净切丝,姜洗净去皮切丝;
  4. 蒜去皮切末,黄瓜洗净切片;
  5. 将白糖、醋、酱油、料酒、精盐、味精、湿淀粉调成汁;
  6. 将炒锅油烧热,放腰花稍炒,随即下黄瓜、葱、姜、蒜,煸炒后烹入调好的汁装碟即可。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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