菜

烩青鱼鲜肚

苏菜咸鲜味烩

用料

主料:

  • 鱼肚500克

辅料:

  • 冬笋50克
  • 火腿50克
  • 香菇(鲜)50克

调料:

  • 味精2克
  • 姜10克
  • 胡椒粉1克
  • 淀粉(蚕豆)15克
  • 猪油(炼制)50克
  • 黄酒50克
  • 盐7克
  • 小葱10克
  • 香菜5克
  • 鸡油25克

做法15 步

  1. 冬笋去老皮,洗净,煮熟,切片;
  2. 火腿切片;
  3. 香菇去蒂,洗净,切片;
  4. 姜洗净,切片;
  5. 葱洗净,切段;
  6. 香菜择洗干净;
  7. 将鲜鱼肚(青鱼鲜肚)分离成外肚和内肚;
  8. 外肚用沸水烫至色白有光时捞出,入清水漂清;
  9. 内肚入汤锅内煨煮至软绵捞出,入清水漂清;
  10. 将加工过的鱼肚改刀切成棱形块,待用;
  11. 将锅置旺火上烧热,舀入熟猪油,投入姜片、葱段煸出香味;
  12. 下笋片、香菇片、熟火腿片,略煸炒;
  13. 放入鱼肚,加入黄酒、鸡清汤250克、精盐、味精,煮烧;
  14. 烧沸后用水淀粉勾稀芡,淋上熟鸡油装盘;
  15. 撒上胡椒粉(白胡椒粉),放上香菜叶即成。

特色

鱼肚鲜美腴肥,火腿散发腊香,香菇清香隽永,汁浓味鲜,滋味交融,食之鲜香盈口。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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