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卤汁面筋
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苏菜 · 老人食谱 · 健脾开胃食谱 · 动脉硬化食谱
甜咸味
烧
用料
主料:
油面筋250克
辅料:
香菇(鲜)50克
冬笋75克
调料:
盐3克
酱油40克
白砂糖80克
味精3克
八角10克
香油20克
大豆油50克
做法
5 步
冬笋煮熟切片;
香菇洗净撕成小朵;
将面筋撕成小块放入炒勺中,加底油烧至六成热后放入香菇、笋片、八角、酱油、白糖、精盐、味精、香菇汤(300克)烧沸,用手勺翻动;
盖上锅盖,移至微火上焖约10分钟;
再移至旺火收稠汤汁,拣去八角,淋入香油,装盘即成。
特色
此菜面筋柔软,甜咸可口。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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