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菜
清烩鲈鱼片
苏菜
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苏菜
用料
主料:
鲈鱼肉200克。 荸荠片100克
水发木耳10克
韭黄段25克
鸡蛋清15克。绍酒15克
精盐3克
湿淀粉15克
葱10克
姜5克
胡椒粉1.5克
芝麻油15克
熟猪油450克(实耗油45克)
做法
3 步
将鱼肉切成长方片,加绍酒、精盐、鸡蛋清、湿淀粉拌匀上浆,炒锅上烧热,放油烧至四成热(约88℃),放入鱼片划油,至鱼片呈乳白色时倒出沥油。
原锅仍置火上,留底油,放入葱姜末煸香,再放入韭黄段及其它配料煸炒,加入鲈鱼骨浓汤,加绍酒、精盐烧沸,倒入鱼片,用水淀粉勾芡,淋入芝麻油,起锅装入凹盘内,撒上胡椒粉,放上香菜叶即成。
上桌时,带姜醋碟。
特色
鱼片白如雪,肉质软嫩滑,汤汁似牛乳,清谈又爽口,原汁原味浓。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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