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菜
叉烤鳜鱼
苏菜
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苏菜
用料
主料:
活鳜鱼750克
京冬菜15克
笋丝15克
猪肉丝30克
鸡蛋一个(约50克)。 猪网油250克
生姜10克
葱6克
绍酒40克
精盐10克
味精1克
香醋50克
芝麻油15克
熟猪油40克
做法
9 步
活鳜鱼宰杀后放砧板上,刮去鳞,掏除鳃,从鳃部用筷子绞出肉脏,使腹部保持完整无破损,洗净后凉干水分。
猪网油洗净,用葱、姜汁浸渍。
京冬菜择去杂物洗净。
鸡蛋磕碗内,加葱、椒盐、干淀粉,调成蛋糊。
炒锅置中火上烧热,加入熟猪油,投入姜、葱丝略煸,再将肉丝放入煸炒,放入京冬菜、笋丝、加入绍酒、精盐、味精,炒熟成馅。
把洗净的鱼放在砧板上,用刀在鱼两面剞上花刀(刀深至内,不能划破鱼腹),然后用葱姜汁、绍酒、·精盐擦抹鱼身,腌渍2小时后,将馅心从鱼口中填入鱼腹。
把猪网油摊平,上涂蛋糊,放上鳜鱼包好。
取铁丝络一只,放上鳜鱼,鱼的上下两面放上葱段、姜片,上叉入炉烘烤。
将两面烤至金黄色时,拣去葱姜,放入盘中,用刀在鱼身上顺长直划一刀,露出馅心,淋上芝麻油,带姜醋上桌即成。
特色
外脆里嫩,色泽金黄,肉质鲜香,馅料软糯,佐以姜醋,回味无穷。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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