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菜
糯米莲藕
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江西菜 · 甜品/点心 · 补虚养身食谱 · 营养不良食谱
甜味
瓤
用料
主料:
莲藕500克
糯米100克
莲子75克
调料:
白砂糖200克
做法
4 步
将糯米淘洗干净,用清水浸泡30 分钟,捞起晾干水分;
白莲(广昌白莲)洗净盛碗内,加上清水少许,入笼蒸20 分钟,取出透凉,削去蒂;
将塘藕削去皮,用水洗净,先切去一端藕节,将糯米、白莲、灌入藕孔,藕孔填满后,用刀背轻轻地捶拍;
再将装有糯米的藕放入沸水瓦钵内煮熟,取出晾凉,切片装盘,蘸食白糖,即可食用。
特色
此菜白莲酥烂,塘藕软糯,其味清甜。
要诀
糯米莲藕的制作要诀:
莲藕必须采用鲜嫩的;
灌入糯米后,用牙签把藕孔扎成原状。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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