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栗豆腐
徽菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
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徽菜 · 补虚养身食谱 · 健脾开胃食谱 · 营养不良食谱 · 骨质疏松食谱
咸甜味
烩
用料
主料:
豆腐(南)150克
栗子(熟)150克
猪肋条肉(五花肉)100克
腊肉(生)50克
辅料:
冬笋50克
调料:
小葱3克
酱油25克
白砂糖30克
淀粉(玉米)5克
做法
6 步
将豆腐下锅煮去豆腥味捞出,切成1 厘米见方的丁;
腊肉和猪肉也切成同样大小的丁;
板栗去壳取肉同冬笋都切成1 厘米见方的丁;
小葱去根须,洗净,切成末;
将猪肉丁和腊肉丁放入锅内,加肉汤400毫升,用中火烧;
待烧至软烂,再加白糖、酱油烧开,放入板栗丁、豆腐丁和笋丁,用湿淀粉调稀勾薄芡,盛入盘内,撒上葱末即成。
特色
板栗酥,豆腐嫩,腊肉香,汤汁厚,风味独特。
要诀
栗豆腐的制作要诀:
先烧猪肉丁、腊肉丁至酥烂,再加豆腐丁、板栗丁、熟笋丁略烧,五丁形状完整,是为上品。
2011-01-22 22:57:40
18103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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