菜

中爪腐衣

徽菜 · 补虚养身食谱 · 骨质疏松食谱咸鲜味清蒸

用料

主料:

  • 虾米25克
  • 油皮300克
  • 鸡胸脯肉25克

辅料:

  • 火腿15克

调料:

  • 小葱25克
  • 盐2克
  • 黄酒10克
  • 猪油(炼制)30克

做法7 步

  1. 将大海米洗净,放在碗内,加黄酒和水150毫升,上笼蒸至酥烂取出,捞起海米,汤汁去沉渣留用;
  2. 鸡脯肉洗净,煮熟,切成丝;
  3. 熟火腿均切成丝;
  4. 小葱去根须,洗净,切末;
  5. 豆腐衣用温水泡软洗净,切成4 厘米长、2 厘米宽的长方片放入锅内;
  6. 锅内加入精盐、鸡汤250毫升、熟猪油和蒸大海米的原汤,烧烩5 分钟起锅放在汤盘中;
  7. 盘中心放鸡丝,鸡丝上撒火腿丝,再把大海米围着鸡丝撒一圈,上笼蒸10分钟,撒上葱末即成。

特色

海味中爪和清爽腐衣共烹,加美味配料,多味合一,滋味极美。

要诀

中爪腐衣的制作要诀:

海米过大,一剖两半;

传统制作,不必着芡。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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