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菜系及功效：徽菜 莲子炒莲藕片的制作材料： 主料：莲子 1/2杯 莲藕 1/2斤 葱段,辣椒片 各适量 (1)水 1杯 (2)盐 2小匙 糖 1/3大匙 胡椒粉 2小匙 香油 1/2大匙 教您莲子炒莲藕片怎么做，如何做莲子炒莲藕片才好吃 (1)莲子洗净加一锅水煮20～25分钟后，捞起备用，莲藕洗净切成0.5公分薄片备用。 (2)起油锅爆香葱段、辣椒片，再将莲藕片炒至8分熟，然后加入1杯水，煮沸后加入调味料(2)及莲子一起翻炒，加盖以中火焖煮3～5分钟即可。 |
莲子炒莲藕片
时间:2011-01-22 22:57:40 发布者:18103****22
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