菜

芙蓉莲子

京菜 · 甜品/点心甜味其他

用料

主料:

  • 莲子200克
  • 番茄100克
  • 鸡蛋清150克

调料:

  • 白砂糖100克

做法6 步

  1. 莲子用开水浸泡3 次,再进蒸笼蒸10 分钟;
  2. 蒸熟的莲子去掉莲子心,加白糖、清水1000毫升,放入锅里煮成莲子汤;
  3. 将鸡蛋清打成白棉花状;
  4. 用西红柿的皮削成带状,在蛋白上砌寿字或喜字;
  5. 摆砌好后入蒸笼蒸片刻;
  6. 将莲子汤盛出,放入汤窝内,把蒸熟的鸡蛋清移放在糖水上即成。

特色

此品面上的熟蛋泡浮起,状如浮岛,色棉白,浮岛下糖水甜冽,莲子粉香。

要诀

芙蓉莲子的制作要诀:

搅打蛋清,容器净洁,不能有油、盐、碱及生水,顺一个方向搅打,中途勿停,一气呵成,以插入筷子立定不倒为度。

食物相克

番茄:西红柿忌与石榴同食。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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