菜

甜烧白果

京菜 · 甜品/点心甜味炖

用料

主料:

  • 白果(鲜)1000克

辅料:

  • 橘饼30克
  • 肥膘肉50克

调料:

  • 白砂糖300克
  • 猪油(炼制)50克

做法7 步

  1. 先将连壳白果用沸水滚熟,倒落漏勺,然后打破壳,后把肉开两边;
  2. 再用沸水滚白果肉,倒入盆,浸冷水,用手摩擦漂水,去净心和衣;
  3. 然后再用水滚过,漂凉、浸水,要浸一天,换清水几次;
  4. 将肥肉切丁,加入白糖拌匀成为冰肉;
  5. 用砂锅落竹箅垫底,把已处理的白果肉倒入砂锅内,取白糖,盖在白果上面,炖制;
  6. 2 小时后白糖化水,再用木炭炉文炖,柑皮1 个、肥肉100克整块,放在白果上面,加盖,由糖水炖至稀糖胶即可;
  7. 把白果倒入锅内加入橘饼丁、冰肉丁,煮匀加入白猪油,即成。

特色

香滑浓甜,桔香扑鼻,白果肉似硬实软。

要诀

甜烧白果的制作要诀:

冰肉是将肥肉丁加白糖腌制而成,腌制时间约需24 小时,应提前一天准备。

炖白果的柑皮、肥肉不用。

食物相克

肥膘肉:猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
收藏 挑错 打印