菜

麻酱鳝鱼

京菜 · 气血双补食谱 · 产后调理食谱 · 益智补脑食谱 · 糖尿病食谱麻酱味酱烧

用料

主料:

  • 鳝鱼300克

辅料:

  • 玉兰片10克
  • 香菇(鲜)10克
  • 油菜10克
  • 胡萝卜10克

调料:

  • 酱油5克
  • 盐2克
  • 黄酒10克
  • 花椒5克
  • 大葱5克
  • 姜5克
  • 猪油(炼制)20克
  • 淀粉(豌豆)15克

做法3 步

  1. 将鳝鱼剁成一寸二分长的段,玉兰片、胡萝卜切成长八分,宽四分,厚五厘的片,油菜切成八分长的段,冬菇切成两半;大葱洗净切段;姜洗净切片;淀粉加水调成芡汁备用。
  2. 勺内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段,炸成火红色时倒入漏勺内。
  3. 勺内放入底油,烧热后用葱姜炝锅,放入芝麻酱煸炒添汤,放入玉兰片、胡萝卜、冬菇、油菜、加入酱油、精盐、花椒水、绍酒、再放入鱼段,烧开后,盖上勺盖,用慢火煨熟,取出葱、姜块,用湿淀粉勾芡,淋上明油,出勺即成。

特色

色红亮芡,肉嫩味香,汁浓咸鲜。

要诀

麻酱鳝鱼的制作要诀:

本品有过油炸过程,用猪油约60克。制作花椒水时,以1两花椒6斤水的比例,提前一天烧开,并浸泡一晚就可以了。 本品最好使用鸡汤口感更好。

食物相克

鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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