菜

芙蓉鲜蟹腿

京菜咸鲜味滑炒

用料

主料:

  • 蟹肉200克

辅料:

  • 豌豆20克
  • 玉兰片20克
  • 鸡蛋清60克

调料:

  • 黄酒3克
  • 盐2克
  • 味精2克
  • 猪油(炼制)40克
  • 淀粉(豌豆)8克

做法4 步

  1. 将鸡蛋清倒入汤盘内,加汤(100克)、精盐、味精搅匀,上屉蒸8分钟成为芙蓉底;湿淀粉15克(淀粉8克加水7克)调成芡汁备用。
  2. 蟹腿肉切成六分长的段,用湿淀粉抓匀。玉兰片切成长方片。葱姜切成丝。
  3. 勺内放入油,烧至五成热时将蟹腿肉下入油锅内,滑熟倒入漏勺内。
  4. 勺内放入底油,用葱姜丝炝锅,加入鸡汤、精盐、味精、豌豆、玉兰片,再放入滑好的蟹腿肉,烧开后,撇净浮沫,用湿淀粉勾芡,淋上明油,盛在蒸好的芙蓉底上即成。

特色

芙蓉底洁白而嫩,汁芡色白,蟹腿肉嫩,味咸鲜。

要诀

芙蓉鲜蟹腿的制作要诀:

本品最好使用鸡汤口感更好。

食物相克

蟹肉:螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食;吃螃蟹不可饮用冷饮,会导致腹泻。

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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