菜

熘鹌鹑

京菜 · 消化不良食谱 · 益智补脑食谱 · 动脉硬化食谱炸烧味焦溜

用料

主料:

  • 鹌鹑肉200克

辅料:

  • 玉兰片10克
  • 香菇(鲜)5克
  • 油菜10克

调料:

  • 淀粉(豌豆)50克
  • 酱油15克
  • 醋1克
  • 黄酒5克
  • 花椒1克
  • 味精1克
  • 大豆油75克
  • 大葱10克
  • 姜5克

做法4 步

  1. 将鹌鹑剁成八分长、四分宽的段。玉兰片、油菜、香菇切成片。葱、姜切成末。
  2. 用酱油、绍酒、花椒水、醋、味精、汤、湿淀粉15克(淀粉10克加水)兑成混汁。鹌鹑块用湿淀粉60(淀粉35克加水)抓匀。
  3. 勺内放入油,油烧至六成热时将鹌鹑块逐块地下入勺子中,炸成金黄色时捞出。
  4. 勺内放入底油,用葱、姜末炝锅,放入兰片、香菇、油菜炒片刻,倒入炸好的鹌鹑块,烹入汁水,淋上明油,盛入盘内即成。

特色

糊匀块均,外焦里嫩,色泽金黄,味咸焦香。
2011-01-22 22:57:4018103****22
本站菜谱整理自公开的传统食谱与家常烹饪资料,仅供家庭烹饪参考;文中用量与火候请结合自家灶具调整,特殊体质者食用前请留意「食物相克」提示。
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